witamina a

To raczej jest profilaktyka niz leczenie , leczenie urazu to raczej odpoczynek regenreacja i kolagen. a witamina c tez w duzej mierze pomga jednak jesli cie przyczepic to duze ilosci witaminy c obciazaja nerki. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-11-03 11:26:00

a witamina c i b6 obniża skutecznie prolaktynę? jak tak to jakie dawki bo informacje znalazłem sprzeczne

zalecane dawki nie pokrywaja sie zazwyczaj z tymi ktore sie stosuje leczniczo/profilaktycznie/wsopmagajaco... np witamina C.. ma zapotrzebowanie dziennie bodajze 40mg a stosuje sie jej nawet do 4g... podobnie jest z ta b12 (doustnie) dawki sa nawet kilkaset wieksze... generalnie zalecane dawki to takie przy ktorych stezenie tych substancji nei [...]

cynk , magnez i witamina B6 , pierwiastki są w postaci chelatowanej aminokwasami, dzięki czemu nabierają specyficznych właściwości, a wszystko w odpowiednio dobranych proporcjach wpływa na zwiększenie wydzielania hormonu wzrostu HGH

15 lat .. wzrost 183 cm waga 73 kg staż:pół roku bralem juz 2 razy krete na cykl .. a teraz kupilem gainera vitalmaxa 4,5 kg juz i do tego chce kupic rector pro3 za 80 zł i do tego l-glutamine z tauryną i witaminą b6

Żeń-Szeń to nie witamina. Jak? Normalnie, robisz 15 pompek, wstajesz chwilkę odpoczywasz i robisz kolejne 15. I co trening zwiększasz ilość powtórzeń i serii. Ćwiczymy całe ciało! A w bieganiu, z czym potrzebujesz pomocy? Biegasz normalnie. Zaczynasz np. od 10min i co tydzień, dokładasz 2/3min. Wszystko w tematach podiweszonych.

a jakiej firmy jest ta witamina b6 ze ma az 50 mg/1tab ?

poczekam jeszcze zobaczymy z ta witamina b6 czy cos da a jak nie to kupie bromokryptyne chybajest dostepne na czarnym rynku....

a co do tego witamina c jakas kreatynka i cos jeszce moze???

taka sama jak miedzy antybiotykiem a witaminą C tribulus nie sluzy do ODBLOKOWANIA PRZYSZADKI ! Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-04-21 14:14:26

wiesz orginalny skład ZMA to 30mg cynku i 450-500mg Magnezu i witamina b6 Zincteral ma 45mg cynku Zincas Forte ma 25mg Cynku Filomag B6 ma 40mg Magnezu Także Zincteral ma troche dużo Cynku a dawkujesz 1 Zincteral + 4-12 tab Filomagu B6 żeby uzyskać Skład ZMA Jednak mozesz zostać przy standardowym rozwiazaniu Domowego ZMA czyli 1 Zincteral/Zincas [...]

Glukozamina tylko wplywa a stawy,kolagen ,wpan ,witamina D moze pomoc

Kolagen który masz w tkance łączne. Ja bardziej polecałbym odpowiednią dietę wspierająca regeneracja kolagenu m.in witamina C, omega -3 kwasy, a źródło samego kolagenu choćby żelatyna

a co z witaminą b6 kumpel tez chodzil na silke i bral ją ale niewiem po co

Móc, oczywiście, że można. Kwestia tego, czy jest to Tobie potrzebne, a to wynikać będzie z braków w diecie. Bez wątpienia witamina D3 jest mocno niedoborowa w naszej diecie i ciężko jest dostarczyć wraz z nią odpowiednie ilości. Jeżeli jednak chcesz dokładnie wiedzieć jakie masz jej braki to warto wydać te 80 złotych i wykonać badanie w tym [...]

[...] stosujesz dietę ubogą w jakieś mikroelementy to warto dorzucić. Jeżeli też czujesz jakiś symptomy które mogą sugerować brak jakiejś witaminy to też warto zastosować. Multiwitamina jest akurat takim suplementem który można dorzucić niekoniecznie może pomóc na pewno nie zaszkodzi, bo ciężko żeby komuś brakowało wszystkich witamin które są w niej [...]

[...] osłonka jak co ? co ma osłaniac ? mozna to przydzielic do profilaktyki podczas cyklu SAA a tak to siemie lniane "siemie lniane jest bogate w takie składniki jak: witamina E cynk kwas tłuszczowy omega-3 fitosteryny flawonoidy fitoestrogeny Fitoestrogeny blokują receptory estrogenowe, co przyczynia się do zmniejszenia podatności [...]

raczej suplementacja tą witaminą niewiele daje jej koenzym - czyli tzw dibencozide - może zwiększyć łaknienie, a co za tym idzie wspomóc przyrost masy ciała

Nie masz zabardzo pojęcia widzę. Masę nabijasz jędzeniem a nie hmb czy witamina c. Napisz co jesz w ciągu dnia.

Aeroby i woda zwiększona , witamina c i NAC wywalone ze stałej suplementacji, na miesiąc schodzę z dawki testosteronu na 250mg week. Czytając powyższy artykuł zastanawiam się nad wrzuceniem grejpfruta do codziennej diety ale mam pytanie o niego, z tego co wyczytałem to nie można go spożywać zażywając niektóre leki , obecnie z suplementów biorę [...]